رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

مراقبت های بعد از جراحی بینی

جراحی بینی اهواز ، جراحی بینی ، مراقبت های بعد از جراحی بینی

جراحی بینی یکی از جراحی های زیبایی است که طی آن جراح بینی با به کار بردن تکنیک های جراحی فرم بینی شما را تغییر خواهد داد و ایرادات بینی را برطرف خواهد کرد. قبل از جراحی بینی شما باید با جراح بینی مشاوره ای داشته باشید و با وی در این باره مشورت نمایید. در این جلسه جراح بینی اطلاعات لازم را به شما ارائه خواهد داد و در مورد اقدامات قبل و بعد از جراحی بینی با شما صحبت خواهد کرد.
بعد از جراحی بینی شما باید اقدامات لازم را انجام دهید تا زودتر به بهبودی برسید. مراقبت های بعد از جراحی بینی تاثیر مستقیمی در نتیجه ی جراحی بینی شما خواهد داشت. در این مقاله ما اقدامات مهم بعد از جراحی بینی را به شما یاد آور می شویم. با رعایت این نکات بی شک هرچه زودتر به بهبودی خواهید رسید.
یکی از مهمترین اقداماتی که نیاز است بعد از جراحی مورد توجه قرار گیرد جلوگیری از ورود ضربه به بینی است. باید مراقبت باشید که بینی تان ضربه نخورد. زیرا ورود ضربه به بینی باعث می شود که بینی شما دچار مشکل شود.
نیاز است که حدود دو هفته به خوبی استراحت کنید و زیاد حرکت نکنید. بهترین کار دراز کشیدن و استراحت است. برای خواب نیز بهتر است که از دو بالشت استفاده کنید که سرتان از بدنتان بالاتر باشد.

کمپرس یخ

کمپرس یخ جهت کاهش تورم و کبودی صورت مورد استفاده قرار می گیرد. بعد از عمل باید به مدت دو الی سه روز از کمپرس یخ استفاده کنید تا به زودی ورم صورتتان رفع شود. اما استفاده بیش از 3 روز از کمپرس یخ توصیه نمی شود. کمپرس یخ را هر یک ربع یکبار بر روی صورتتان بگذارید و بعد از چند دقیقه بردارید. در صورتی که احساس سرما کردید باید کمپرس را از روی صورتتان بردارید.
بعد از 6 ساعت و بعد از اینکه رژیم غذایی تان را شروع کردید مصرف داروهای تجویز شده توسط جراح بینی را شروع کنید. جراح بینی برای شما داروهایی نظیر قرص سرماخوردگی و آنتی بیوتیک جهت جلوگیری از عطسه و آبریزش بینی تجویز خواهد کرد. همچنین قرص های مسکن جهت کاهش درد و پماد و کرم جهت ترمیم جای بخیه های بینی به شما خواهد داد. سرم بینی نیز باید جهت شستشوی بینی استفاده شود.

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

حدود یک ماه بعد از جراحی بینی بهتر است که از خوردن مواد غذایی سفت و جویدنی خودداری شود. غذاهای سفت باعث می شود که به بینی شما فشار وارد شود و دچار درد شوید. بهتر است که از غذاهای آبکی و نرم مثل سوپ و سیب زمینی آب پز استفاده کنید. خوردن غذاهای دیر هضم برای شما مناسب نیست. البته حدود یک ساعت بعد از عمل نباید چیزی بخورید. بعد از آن بهتر است که با کمی آب رژیم غذایی تان را شروع کنید. خوردن آب میوه های طبیعی به بهبودی شما کمک خواهد کرد.
همچنین از خوردن مواد غذایی که فلفل یا ادویه های تند دارند بپرهیزید. به مواد غذایی تان فیبر اضافه کنید که مکانیزم دفع بدنتان به حالت طبیعی برگردد.
مایعات را با نی ننوشید. زیرا نیرویی که برای مکیدن به کار می برید باعث می شود که به بینی تان فشار وارد شود و دچار درد شوید.

مراقبت-های-بعد-از-جراحی-بینی

از خوردن کباب برگ، ته دیگ و گز خود داری کنید. همچنین به مدت دو هفته از گاز زدن ساندویچ بپرهیزید.
سه روز بعد از جراحی بینی باید به پزشک مراجعه کنید و تامپون های داخل بینی تان را بردارید. بعد از یک هفته باید به مطب پزشک مراجعه کنید و گچ بینی تان را بردارید. قبل از اینکه برای برداشتن گچ بینی به پزشک جراح بینی اهواز مراجعه کنید به حمام بروید تا گچ بینی خیس شود. اینکار باعث می شود که گچ بینی به راحتی برداشته شود.
بعد از برداشتن گچ بینی جراح بینی بر روی بینی شما چسب می زند. بهتر است که در هفته های اول دکتر چسب بینی را بزند. زیرا در چند هفته ی اول گچ بینی به فرم گرفتن بینی شما کمک خواهد کرد.
یادتان باشد که استفاده بیش از حد از گچ بینی توصیه نمی شود. باید تا مدتی که پزشک تجویز می کند بر روی بینی تان چسب بزنید. در مدت زمانی که بینی تان چسب دارد نباید زیاد در معرض نور آفتاب باشید. همچنین در این مدت بهتر است زیاد سرتان را پایین نگیرید. استفاده از عینک نیز در ماه های اول توصیه نمی شود. اگر عینکی هستید می توانید در این مدت از لنز استفاده کنید.
از فین کردن بپرهیزید. همچنین برای تمیز کردن بینی از گوش پاک کن و وسایل تیز استفاده نکنید.
نکته ای که باید به آن توجه کرد اینکه در هفته های اول فرم بینی شما کاملا مشخص نیست. حتی ممکن است که یک سمت بینی تان تورم بیشتری نسبت به طرف دیگر داشته باشد، بنابراین بهتر است که زیاد جلوی آینه نروید و بینی تان را بررسی نکنید. باید کمی صبر کنید تا بینی تان به خوبی فرم بگیرد.
تا چند ماه باید از کشیدن سیگار و قلیان خود داری کنید.

مراقبت-های-بعد-از-جراحی-بینی

ورزش بعد از جراحی بینی

یک هفته بعد از جراحی بینی می توانید پیاده روی آهسته را شروع کنید. بعد از دو هفته می توانید پیاده روی سریع را انجام دهید و فعالیت های معمولی را انجام دهید. تا دو ماه از شنا و سونا بپرهیزید. ورزشهای سنگین را به مدت 6 ماه انجام ندهید. از انجام ورزش هایی مانند کشتی و ورزشهایی که احتمال ورود ضربه به بینی وجود دارد تا یکسال خودداری کنید.
بهتر است بدانید که اگر بینی شما استخوانی و غضروفی بوده و از حجم بینی تان کاسته شده است استحکام بینی شما حدود 5 تا 10 درصد کاهش می یابد، بنابر این بهتر است که بیشتر مراقبت بینی تان باشید.

مزیت های لیزر موهای زائد

لیزر موهای زائد

متخصص پوست ، متخصص پوست و مو ، لیزر موهای زائد

یکی از مسائلی که امروزه برای بسیاری از خانم ها مشکل زا شده است از بین بردن موهای زائد است .ممکن است که برای از بین بردن موهای زائد روش های مختلفی را امتحان کرده باشید که عموما روش هایی که مدتی رویش موها را به تاخیر می اندازد دردناک بوده و بسیاری از افراد تحمل فشار این درد را ندارند و یا دارای پوست های حساسی هستند که بعد از به کار بردن رو شهای متفاوت از بین بردن موها ،با جوش ها و التهاب پوست مواجه می شوند.از راه حل هایی  که می توان به عنوان یکی از مطمئن ترین و قطعی ترین روش از بین بردن موهای زائد  نام برد لیزر موهای زائد است .با اینکه این روش موهای زائد را به طور دائم از بین نمی برد اما می توان گفت تنها روشی است که می تواند رویش موها را کمتر کرده و ریشه مو را نازک کند.

موهای زائد چیست ؟

برخی از افراد به شکلی طبیعی دارای بدن پرمویی هستند که ناشی از مسائل ژنتیکی بوده و نمی توان آن را موهای زائد بدن دانست
اگر بخواهیم تعریفی از موهای زائد داشته باشیم می توان گفت به موهایی که به شکل ضخیم و یا تیره در خطوط میانی بدن مانند صورت،گلو،سینه،دور ناف و یا گلو دیده می شود ،گفته می شود .پس موهای زائد با دیگر موهای بدن تفاوت داشته و رشد بیش از اندازه آنها خصوصا برای خانم ها خوشایند نیست.

اقدامات لازم پیش از انجام لیزر

موهای قسمت های مورد نظر را با هیچ گونه از روش هایی  مانند بند انداختن  و موم ها که به ریشه  مو آسیب می رسانند ،از بین نبرید و پیش از انجام لیزر موهای خود را تنها با تیغ و یا ژیلت بزنید.
پیش از انجام لیزر مواد آرایشی و یا کرم ها را از روی پوست خود تمیز کنید.

لیزر-موهای-زائد

نحوه انجام لیزر موهای زائد

دستگاه هایی که برای لیزر موهای زائد در نظر گرفته شده است توسط متخصص روی تنظیمات خاصی قرار می گیرد به طوری که طول موج ها متناسب با قسمت مورد نظر انتخاب می شود و با تابیدن آنها ریشه مو را مورد هدف قرار می دهد.در واقع از طریق این طول موج ها ملانین ها که باعث تیره شدن رنگ ها ی مو هستند  را درگیر می کند  و همچنین با به وجود آوردن حرارت فولیکول های مو را تخریب می کند و با آسیب وارد کردن به آنها رویش دوباره آنها را مختل می کند و دیگر امکان رشد موها  در آن قسمت بسیار سخت می شود.چون با هر بار انجام لیزر ممکن است برخی از پیاز های مو تازه در حال رشد باشندو تحت تاثیر اشعه ها قرار نگیرند به همین علت افراد باید برای اینکه از لیزر موهای زائد نتیجه دلخواهی را کسب کنند طی جلسات منظم و به تدریج لیزر را ادامه دهند تا در نهایت رشد موها بسیار کم شده و یا به شکل نرم و کرک شوندد.توجه داشته باشید که لیزر ممکن است ریشه برخی از موها را به سرعت از بین برده و یا اینکه برای برخی از موها به مدت چندین جلسه و چندین هفته نیاز داشته باشد.

مزیت های لیزر موهای زائد

اگر بخواهیم این روش را با راه های قدیمی   مقایسه کنیم می توان گفت لیزر موهای زائد دردناک نبوده و افراد در حین انجام لیزر درد و سوزش چندانی را ندارندو این درد ها مخصوصا در ناحیه زیر بغل ، و یا بیکینی بسیار زیاد تر بوده است .
ناحیه مورد هدف در لیزر موهای زائد فولیکول های مو بوده و به هیچ عنوان به پوست و  یا اطرف پوست قسمت های مورد نظر لطمه ایی وارد نمی کند.
نتیجه لیزر موهای زائد به شکل نیمه دائمی بوده و می تواند به افراد احساس رضایت بیشتر ی بدهد و پوست را به شکلی صاف و لطیف نشان می دهد.
این روش توسط سازمان دارو و غذا مورد تایید قرا گرفته است.

کاندیدای مناسب لیزر موهای زائد

درمان با لیزر برای انواع رنگ پوست ها و موها می تواند نتیجه خوبی را به همراه داشته باشد  و برای تمام  نقاط بدن از جمله شکم،لب،کمر و باسن،صورت ،گردن ،زیر چانه،سینه،بازوها و انگشتان استفاده می شود  و رنگ دانه ها یا همان ملانین را تحت تاثیر قرارمی دهد.اما می توان گفت لیزر برای افرادی که دارای موهای زائد خیلی تیره و پوست های روشن هستند بسیار تاثیر گذار است و هرچقدر پوست روشن تر و مو تیره تر باشد نتیجه بهتر خواهد بود.پس با اینکه گقته شد همه افراد می توانند از این روش برای از بین بردن موهای زائد خود استفاده کنند اما ممکن است برخی ها دیر پاسخ بگیرند و برخی افراد سریع تر .این افراد جز کسانی هستند که با لیزر موهای زائد می توانند  به سرعت به نتیجه برسند.

تعداد جلسات مورد نیاز برای لیزر موهای زائد

تعداد متوسط جلساتی که برای افراد در نظر گرفته می شود معمولا بین پنج تا هفت جلسه است و اگر موهای زائد ناشی از ناهنجاری هورمونی باشد بیماران به تعداد جلسات بیشتری نیاز خواهند داشت .
همچنین افرادی که  دارای اختلالات هورمونی هستند باید برای جلوگیری از رویش موها به درمان بیماری خود بپردازند  و در صورتی که ابتدا بیماران مشکل  را درمان کنند و سپس  اقدام به انجام لیزر موهای زائد کنند نتیجه رضایت بخش بسیار سریع تر خواهد بود.پس پیشنهاد می شود ابتدا با دیدن موهای زائد که رشد آنها  مقداری غیر طبیعی به نظر می رسد  آزمایشات لازم را انجام داده تا از نداشتن بیماری مطمئن شوید تا تعداد جلسات لیزر به شکلی هدفمند تر برای شما شکل بگیرد.

چه کسانی نباید موهای زائد خود را با لیزر از بین ببرند؟

کسانی که دارای بیماری های پوستی و همچنین آلرژی های پوستی هستند و یا اینکه برای درمان آنها اقدام کرده اند باید لیزر موهای زائد را به تاخیر بندازید.
اگر از داروهای خاصی مانند قرص های ضد بارداری و یا داروهای ضد التهابی استفاده می کنید باید متخصص را پیش از لیزر در جریان بگذارید.
در صورتی که پوست خود را با حمام های آفتاب برنزه کرده اید نباید لیزر را انجام دهید زیرا ممکن است تاثیر گذاری لیزر پایین  بیاید و یا اینکه در بخش های آفتاب سوختگی لیزر صورت نگیرد.

روشهای بلیچینگ دندان

بلیچینگ دندان

دندانپزشکی زیبایی ، خدمات دندانپزشکی زیبایی ، بلیچینگ دندان

برای سفید کردن دندان ها از بلیچینگ دندان می توان استفاده کرد. خوردن غذاهای رنگی و مسواک نزدن بعد از خوردن غذاهای رنگی و نوشیدنی هایی مثل چای یا قهوه باعث می شود که دندان های شما زرد شود.

بلیچینگ عملی است که برای زیبایی دندان ها و تغییر رنگ آنها مورد استفاده قرار می گیرد،دندان هایی که بر اثر گذشت زمان و بالا رفتن سن دچار تغییر رنگ شده اند نیز در این روش سفید شده و رنگ مطلوبی بدست می آورند.

چرا دندان زرد می شود ؟

در واقع نفوذ رنگ دانه های درون مواد غذایی به ساختار مینا ی دندان باعث تغییر مواد معدنی عاج دندان شده و در نهایت منجر به زرد شدن دندان می شود ،البته زردی دندان می تواند عامل مادرزادی باشد و تاثیرات بسیاری از ژنتیک دریافت کرده باشد .

با توجه به اهمیت زیبایی دندان ها امروز بلیچینگ یک عمل پر طرفدار بر روی دندان ها محسوب می شود که باعث افزایش میزان زیبایی و جذابیت در فرد می گردد.

روش بلیچینگ دندان :

در بلیچینگ از مواد شمیایی استفاده می شود این مواد در واقع ترکیباتی هستند که پراکسید هیدروژن نام دارند و با قرار گرفتن برروی دندان ها مسبب تغییر رنگ آنها می شود ، در واقع مواد مورد استفاده در بلیچینگ ساختار کریستالی مینا ی دندان را تغییر می دهد و رنگ دانه هایی که باعث تغییر رنگ و زردی دندان شده اند را تحت تاثیر قرار می دهد .

این مواد در نهایت و گذر زمان کوتاهی به عاج دندان وارد می شوند و لایه های زیرین مینا را نیز روشن تر می کنند ، به همین منظور است که برای سفید کردن دندان ها به چند جلسه درمان نیاز است .

بلیچینگ باید توسط پزشک و متخصص زیبایی دندان انجام شود و میزان سفید شدن دندان به رضاتمندی مشتری بستگی خواهد داشت .

البته بلیچینگ دندان به روش های مختلفی انجام می شود

پزشک به شما توصیه می کند که از هر دو روش بلیچینگ خانگی و همینطور بلیچینگ در مطب پزشکی استفاده نمایید تا بهترین نتیجه را در کمترین زمان به دست آورید.

  • بلیچینگ در مطب :

در این روش پزشک ژل های مخصوصی برای سفید کردن دندان که غلظت نسبتا بالایی دارند را برای مدت کوتاهی برروی دندان ها قرار می دهد ، این روش سریع و ایمن بوده و نتایج درخشانی را در اولین جلسه ی استفاده به بیمار ارائه می نماید. این روش نیاز به تبحر و تجربه ی کافی و نهایت دقت و ظرافت را می طلبد از این رو در انتخاب دندانپزشک دقت کافی را داشته باشید.

  • بلیچینگ خانگی :

پزشک در بیشتر موارد توصیه می کند که همراه بلیچین مطبی از بلیچینگ های خانگی نیز استفاده کنید ، برای این کار شما نیاز به تهیه قالبی از دندان ها داریدف این قالب پلاستیکی است و بسیار نرم خواهد بود ، این اقدام توسط جراح و در لابراتوار انجام می شود ،این قالب که درست به اندازه ی دندان های شما است با استفاده از ژل های بلیچینگ پر می شوند و در نهایت شما این قالب را که محتوی ژل های سفید کننده است برروی دندان ها قرار می دهید ،این مار را می توانید در طول شبانه روز و در منزل انجام دهید ، استفاده از ژل ها در این روش با دستور پزشک انجام می شود و در نهایت شاهد سفید شدن دندان ها در مدت کوتاهی خواهید بود.

به یاد داشته باشید که درمان آفیس بلیچینگ یا روش سفید کردن دندان در مطب به عنوان یک شوک و روش شروع کننده برای سفید کردن دندان محسوب می شود که با روش خانگی آن را تثبیت می نمایید .در واقع بهره گیری از هر دو روش برای این کار نتایج درخشان تری را ارائه می نماید .